O céu está profundamente azul.
É outono e as árvores estão perdendo suas folhas
na linda floresta onde me encontro.
O sol ainda aquece sutilmente.
É um lugar agradável.
Eu gosto de caminhar por entre as árvores e
procuro um lugar de grama macia onde possa
me sentar perto de uma imensa árvore.
Me aquieto.
Silencio.
Fecho os olhos e escuto minha respiração e as batidas de meu coração.
Respiro profundamente e libero as tensões.
Então, escuto ao longe o som de crianças brincando.
Alegres gargalhadas tomam minha alma,
brincam soltas no ar.
E me convidam a me conectar com as minhas
crianças interiores.
Vou em uma profunda viagem interior.
Me encontro com a menina que vem em minha direção
Ela tem olhos felizes e me transmitem luz
Recebo o seu olhar e agradeço, peço-lhe
que sente ao meu lado esquerdo.
Avisto então o menino, que me traz um sorriso
recebo-o e agradeço.
Peço-lhe que sente ao meu lado direito.
Essas crianças fazem parte de mim
Representam as duas forças construtoras da vida
O masculino e o feminino que quando dançam
juntos produzem beleza e realização
As crianças me trazem a leveza, a espontâneidade,a descontração,a alegria
a criatividade, o encantamento, a curiosidade.
Me solto por entre as gargalhadas e me entrego
as brincadeiras de roda.
Canto, o canto da alegria e do pulsar da vida.
Com o coração leve agora, me deixo contagiar...
O bom humor é verdadeiramente um caminho para a espiritualidade,
que nos torna calorosos e radiantes.
Quanta beleza de realização quando nos encontramos
com nossas crianças.
Pego suas maozinhas e as coloco em meu colo.
Com seus olhares puros e radiantes dessipo
tudo o que me parece velho e gasto dentro de mim.
Meus medos , preocupações, culpas e tristezas.
Deixo que a pureza dos sentimentos habite em mim
e que me traga o entusiasmo de volta,
e o sentido infantil da magia e da confiança na realidade
do mundo circundante.
Abro os olhos e vejo agora a beleza da vida!!
Rosa Barros
